وشك هينور و هتبقى قمر 14 مع أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة والعناية بالجسم

تعد البقع الداكنة في الوجه من  أكثر الأشياء المزعجة التي تواجه السيدات وتسبب لهم بعض الضيق، سواء كانت ناتجة عن التعرض للشمس، الإجهاد، التقدم في السن، أو حتى بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب، لأن هذه البقع يمكن أن تؤثر بالسلب على شكل البشرة والثقة بالنفس، ولهذا أحضرنا لكي طرق طبيعية فعالة يمكنها أن تساعدك في تفتيح هذه البقع واستعادة النضارة والتوحيد للوجه.

وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة

تواجه الكثير من النساء مشكلة البقع الداكنة على الجسم، بدل من الاعتماد على مستحضرات التجميل الباهظة الثمن، لذلك أتينا لكي بحلول طبيعية يمكنها مساعدتك في تفتيح هذه البقع وتحسين صحة البشرة.

اتباع نظام غذائي صحي

لابد من اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية تساعد على منع ظهور مشاكل البشرة مثل حب الشباب أو الإكزيما، والتي قد تؤدي إلى تغير لون البشرة وظهور البقع الداكنة، فلابد من عمل نظام غذائي متوازن يعزز صحة الجسم بشكل عام، لأن له تأثير إيجابي مباشر على نضارة وصحة البشرة.

قناع الأفوكادو وجوز الهند

يخلط كل من الأفوكادو، جوز الهند، الشوفان المطحون، عسل مانوكا، والزبادي  مع بعضهم لتغذية البشرة بعمق، وكي يفتح يساعد على تفتيح البقع الداكنة.

خل التفاح

يمكن استخدام خل التفاح للبقع الداكنة أيضا، نقوم  بغمس قطعة من القطن، أو إسفنجة ووضعها على البقع الداكنة لعدة دقائق قبل الشطف تساعد على تفتيح البقع.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

1. قناع الليمون، مفيد لتفتيح البشرة، ضعي عصير الليمون بقطعة من القطن على البشرة لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها.
2. قناع البابايا واللبن، غني بأحماض ألفا هيدروكسي، وهي تعمل على تجديد البشرة،اخلطي عصير البابايا مع اللبن واستخدميه كقناع لبضع دقائق ثم اشطفيه.

قومي بعمل هذه الوصفات البسيطة والطبيعية، كي تحافظي على بشرتك وتحسني من مظهرها بطريقة صحية وفعالة.