مترميش نفسك للموت .. احذر من تناول الشاي والقهوة بعد الفسيخ مباشرة لخطورتهما على الصحة

احذر من تناول الشاي والقهوة بعد الفسيخ عبارات بسيطة قد يجهلها الكثيرين وينخدعون وراء العادات والشائعات التي تشير إلى ضرورة تناول المشروبات المنبهة بعد الفسيخ والرنجة تجنبًا للنوم الشديد، ولكن في الحقيقة تلك العادات قد تضر بالإنسان وتصل به إلى حد الموت، فبالتزامن مع قرب شم النسيم والذي لم يتبق عليه سوى ساعات قليلة قام خبراء التغذية بنشر العديد من النصائح والتوجيهات للأفراد لاستمتاع بتناول الوجبات المالحة من الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة والسردين وفي الوقت ذاته الحفاظ على الصحة من التسمم والأضرار التي تؤدي بالحياة نهائيًا، فالفسيخ والرنجة والأسماك المالحة عامة من وسائل الاحتفال التي اعتاد عليها القدماء المصريين في مناسبة شم النسيم وعيد الفطر وغيرها من المناسبات ولكن للاستفادة بها لابد من إتباع نصائح صحية حفاظًا على الجسم.

احذر من تناول الشاي والقهوة بعد الفسيخ

حذر خبراء التغذية والعديد من الأطباء كافة الأفراد متناولي الفسيخ والرنجة في شم النسيم من تجنب شرب الشاي والقهوة وأي من المشروبات المنبهة بعد تناوله مباشرة وأيضًا المشروبات الغازية، لأن ذلك قد يعيق عملية الهضم نهائيًا، فالشاي والقهوة من المشروبات المُدرة للبول والأفضل من تناولهما شرب الماء باستمرار وشرب الليمون، وفي حالة الرغبة بشرب القهوة والشاي لابد من تأخير شربهما لمدة كافية على الأقل ثلاثة ساعات منعًا للإصابة بالجفاف.

أضرار تناول الشاي بعد الفسيخ

يؤدي تناول المشروبات الغازية والشاي والقهوة بعد الفسيخ والأسماك المالحة عامة إلى القضاء على البكتيريا النافعة في الجسم، ولابد من الإكثار بدلًا منهم بشرب المياه لمساعدة الجسم على طرد الأملاح الزائدة التي يؤدي وجودها إلى أضرار شديدة، ونبهت وزارة الصحة سابقًا عبر حسابها الرسمي على الفيس بوك بضرورة إضافة الليمون والإكثار منه فوق الأسماك المملحة للمساعدة في عملية الهضم.