طريقة التخلص من رائحة القدمين بمكونات بسيطة ونصائح تخلصك من الرائحة

طريقة التخلص من رائحة القدمين بمكونات بسيطة ونصائح تخلصك من الرائحة

رائحة القدمين مشكلة يعاني منها الكثير من الناس مع أن الحل بسيط جدًا وفي هذا المقال سنذكر حلول التخلص من رائحة القدمين بشكل نهائي من خلال النظافة الشخصية واستخدام بعض المكونات بحيث تتجنب نمو البكتيريا والفطريات على قدمك مما يسبب ظهور رائحة القدم الكريهة المحرجة بحيث تمتلك الثقة بنفسك ولن تظهر لك أي رائحة غير مستحبة.

طريقة التخلص من رائحة القدمين بمكونات بسيطة ونصائح تخلصك من الرائحة

التخلص من رائحة القدمين

هناك حلول كثيرة يمكنك اللجوء إليها لتتخلص من هذه المشكلة كالتالي:

  • استخدام مزيل العرق على القدمين.
  • حافظ على قدمك مع قص الأظافر بشكل دوري ولا تنتظر حتى تطول حتى لا تتجمع فيها الفطريات.
  • قم بغسل قدمك جيدًا واحرص على التنظيف بين الأظافر باستخدام الليفة مع استخدام فرشاة أسنان قديمة لفرك حول الأظافر.
  • استخدم الكريمات المعالجة للفطريات للقدم وبين الأصابع مثل الكريمات التي تحتوي على تيربينافين أو مايكونازول أو كلوتريمازول.
  • قم بغسل قدمك بصابون مضاد للفطريات.
  • انقع قدميك في ماء به خل أو ملح لأن لهما خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وتظهر وتنظف بشكل ممتاز.
  • رش قدمك بالبودرة المخصصة للحذاء المتوفرة في الصيدليات وهي عبارة عن بودرة يتم تطبيقها على القدمين وبين الأصابع قبل ارتداء الجوارب لتقتل أي بكتيريا أو فطريات مسببة لهذه الروائح.

نصائح للتخلص من رائحة القدمين

نقدم لك نصائح مهمة جدًا لتتخلص من هذه الرائحة المزعجة كالتالي:

  • جفف القدمين جيدًا باستخدام قطعة قماش قطنية مع التركيز بين الأصابع.
  • لا ترتدي نفس جوز الأحذية يومين متتاليين بحيث تعطي للحذاء فترة كافية ليجف ويتخلص من البكتريا الموجودة فيه المسببة للرائحة الكريهة.
  • قم بتغيير الجوار باستمرار.
  • ارتدي الأحذية القماشية أو الجلدية وابتعدي تمامًا عن البلاستيكية لأنها لا تعطي فرصة للجلد أن يتنفس.
  • قم بارتداء جوار مع الحذاء المغلق من الأمام.
  • خصص لنفسك قصافة لا يستخدمها أحد غيرك.